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产妇不能吃哪些食物

来源:宁德协和医院  更新时间:2018-01-24 16:30:36  阅读量:

导读: 产妇不能吃哪些食物 ?月子期间是产妇分娩后非常重要的恢复期,此时体质会比较虚弱,身体抵抗力也会有所下降,饮食对于产妇来说影响很大,应忌食一些不利健康的食品。产妇不能吃哪些食物?让我们一起看看宁德妇产医院的医师介绍。 1、寒凉生冷食物:产后身体气

  产妇不能吃哪些食物?月子期间是产妇分娩后非常重要的恢复期,此时体质会比较虚弱,身体抵抗力也会有所下降,饮食对于产妇来说影响很大,应忌食一些不利健康的食品。产妇不能吃哪些食物?让我们一起看看宁德妇产医院的医师介绍。

产妇不能吃哪些食物

  1、寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。产后进食生冷或寒凉食物,既不利于脾胃消化吸收,也不利于恶露的排出。

  2、辛辣刺激性食品:产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。

  3、酸涩收敛食品:产后淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。

  4、冷饮、冷食:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。

  5、忌食过咸食品:过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水肿。如果产后尿多、汗多,可适当摄入盐分。

  医师温馨提醒:看了以上宁德协和妇科医院医师解答的“产妇不能吃哪些食物”,现在大家应该都了解了吧!如果以上的解答还有什么疑问的或是想了解更多的知识的,还可以点击我们在线医师进行咨询。但是医师还是要建议大家,为了确保的效果一定要选择正规的医院,为您的健康保驾护航。我们竭诚为您服务。

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