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优生优育前需要准备哪些?

来源:宁德协和医院  更新时间:2017-08-11 09:58:33  阅读量:

导读: 优生优育前需要准备哪些?虽然现在已经放开二胎但是很多家庭还是只想要一个,重男轻女的现象也少了很多,优生优育的观念已经逐渐深入。但是想要优生优育还是要一些必要的准备工作,这样才能孕育健康的宝宝。那么优生优育前的准备工作有哪些?一起来看看宁德妇产

  优生优育前需要准备哪些?虽然现在已经放开二胎但是很多家庭还是只想要一个,重男轻女的现象也少了很多,优生优育的观念已经逐渐深入。但是想要优生优育还是要一些必要的准备工作,这样才能孕育健康的宝宝。那么优生优育前的准备工作有哪些?一起来看看宁德妇产医院的医师是怎么说的。

优生优育前需要准备哪些

  优生优育前需要准备哪些?医师说主要要注意以下的几点:

  1、注意生育年龄。适合育龄妇女年龄在22~29岁之间,女性朋友这个年龄段怀孕比较好,避免在30岁以后怀孕,从而促进孕得健康的宝宝。

  2、做好孕前检查的多方面工作。了解夫妇的健康状况是否适合怀孕,年龄大的妇女特别是高龄妇女,必须进行孕前检查。

  3、补充叶酸。怀孕前3个月和怀孕后3个月,对叶酸的需求量很大,女性朋友一定要注意叶酸的摄入,以利于胎儿的发育。

  4、适当锻炼。怀孕并不是不能运动,也不是要一直待在家里,需要适当的锻炼,可以保持自身的身体素质。  

5、远离烟酒。抽烟喝酒很可能造成胎儿异常,而且烟酒里也有很多有毒的物质,所以想要拥有健康的宝宝还是远离烟酒从而保证胎儿的健康。

  听了宁德协和妇科医院医师讲解的“优生优育前需要准备哪些”大家是否有所了解,如果还有其他的问题需要咨询的话,请点击在线咨询,我们会有医师为您解答,您也可以通过网络预约来避免排队,节省您宝贵的时间。后,一定要选择正规的医院进行,让您拥有更好的护理,祝您有一个完美的体验。

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