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产后乳水不足怎么办?

来源:宁德协和医院  更新时间:2017-08-11 09:51:29  阅读量:

导读: 产后乳水不足怎么办?新生宝宝刚出生是要吃母乳的,不仅能够为其提供营养还能给宝宝提升免疫力。所以大部分的产另外妈妈都愿意选择母乳喂养,那产后乳水不足怎么办?一起来看看宁德妇产医院的医师是怎么说的。

  产后乳水不足怎么办?新生宝宝刚出生是要吃母乳的,不仅能够为其提供营养还能给宝宝提升免疫力。所以大部分的产另外妈妈都愿意选择母乳喂养,那产后乳水不足怎么办?一起来看看宁德妇产医院的医师是怎么说的。

产后乳水不足怎么办?

  产后乳水不足怎么办?医师说主要有以下的几点:

  1、多吸吮:增加婴儿吸吮的数量。通过吸吮婴儿的嘴,按摩乳晕是可能的。你喂养的奶越多,产生的奶就越多。

  2、吸空乳房:多接触宝宝的皮肤,吸吮孩子的乳头,是分泌乳汁的良好量。每次喂奶另外,让宝宝充分吸收空乳房,这有利于奶的产生。

  3、保持快乐的心情:母乳充足与新妈妈的精神和情绪状态有关。所以,妈妈应该开心,不要沮丧,生气。

  4、充足的休息:晚上因为你想起床,喂几次,不然宝宝晚上睡不好。白天,你可以让你的丈夫或家人照顾孩子,小睡一会儿。睡眠不足,当然会减少奶的量。

  5、按摩刺激:按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净毛巾蘸温水,从乳头中心到乳晕方向进入环形清洗。

  6、避免乳头损伤:建议妈妈采用正确的喂养姿势,控制单侧吸吮时间,否则容易反复受伤。

  7、“食物”要适当:初学妈咪要保持每天喝牛奶的好习惯,多吃新鲜蔬菜和水果。传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈妈胖。

  8、乳房两侧应喂食:因为乳房刺激较少,泌乳较少。所以,每次喂宝宝两边的乳房都要吸。有些宝宝吃一份母乳就足够了,那么不妨用吸奶器把牛奶的前一面吸薄,让宝宝吃得更厚、更有营养的奶。

  听了宁德协和妇科医院医师讲解的“产后乳水不足怎么办”大家是否有所了解,如果还有其他的问题需要咨询的话,请点击在线咨询,我们会有医师为您解答,您也可以通过网络预约来避免排队,节省您宝贵的时间。另外,一定要选择正规的医院进行,让您拥有更好的护理,祝您有一个完美的体验。

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