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产妇鸽子汤的做法

来源:宁德协和医院  更新时间:2017-06-12 17:18:18  阅读量:

导读: 鸽子汤的营养是非常高的,对于产妇来说也是最佳的补品,那么月子餐鸽子汤的做法有哪些呢,月子期间炖汤要注意火候和原材料的选择,这样才可以将营养汤的营养功效发挥出来,对于鸽子汤的做法也是有很多种的,下面可以听听安琪工作人员的介绍! 月子餐鸽子汤的

  鸽子汤的营养是非常高的,对于产妇来说也是最佳的补品,那么月子餐鸽子汤的做法有哪些呢,月子期间炖汤要注意火候和原材料的选择,这样才可以将营养汤的营养功效发挥出来,对于鸽子汤的做法也是有很多种的,下面可以听听安琪工作人员的介绍!

  月子餐鸽子汤的做法有四五种,对于产妇来说,要根据自己的口味及爱好来选择,鸽子汤的做法并不是很复杂,比较简单,因此对于很多朋友来说,做起来整个过程也非常的简易。比如像黄芪党参鸽子汤的做法,一般是需要搭配中药党参,当归,黄芪等药材,在制作的过程中,最好是搭配一些瘦肉,这样可以提升炖汤的肉味,比较鲜美,另外在煲汤的时候,要注意火候的调整,一般是先大火后小火。

  另外对于鸽子汤的做法还有一种比较清淡,这种做法是清炖的想法,味道鲜美,比较适合淡口味的孕妇,而且这种清炖的营养价值比较高,所放的材料也非常简单,比如放一些枸杞,红枣,山药,香菇等都可以,一般在炖汤的时候在沸腾期间适量放盐,不用放其他的佐料,一般在大火烧开之后,再慢炖20分钟即可。

  月子餐鸽子汤的做法对于每个孕妇来说,都是不一样的,而且在选择的材料的时候也可以根据自己的爱好来选择,鸽子汤的营养价值高,而且还可以起到滋补益气的作用,对于产后身体调理是非常好的,而且鸽子汤的肉比较酥软,吃起来很有口感,再加上鸽子汤的汤味清香,一般在制作的过程中,不建议添加过多的香料,否则会影响到口感的纯正。

  对于月子餐鸽子汤的做法我们以上也有了详细的介绍,在月子期间,月子餐30天食谱的安排都是有一定的合理性的,新妈妈也可以多多了解这一个月的食谱,多学习,不仅可以改善口味也可以增加营养

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