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闭经怎么调有月经

来源:宁德协和医院更新时间:2017-06-01 15:56:42阅读量:

导读: 闭经是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因造成。在月经初潮以后,月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。闭经对女性的健康影响巨大,不但会影响女性的健康,严重会造成女性不孕,尤其现在生活节奏的加快,女性闭经的人群越来越多,专家提醒,预防女性

  闭经是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因造成。在月经初潮以后,月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。闭经对女性的健康影响巨大,不但会影响女性的健康,严重会造成女性不孕,尤其现在生活节奏的加快,女性闭经的人群越来越多,专家提醒,预防女性闭经可从饮食上控制。

  预防女性闭经饮食如何控制:

  闭经的原因许多,除查明原因,给予对症治疗外,饮食也应遵循此原则。

  ①应加强营养。

  宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。

  ②应注意补血。

  宜多食有补血作用的食物,如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。

  ③忌暴饮暴食。

  暴饮暴食会损伤脾胃的功能,使气机不利、血运不行、冲任血少而导致闭经。因为脾胃是气血生化之源,脾主经血,胃主受纳,全身的血液由脾来统摄调配,所以如有闭经情况出现,应首先调节饮食,避免暴饮暴食、饥饱不均。

  需要注意的是:

  总而言之,全面合理的营养对增进青春期女性的身体、生理发育,使体质增强,对防治闭经也会起到积极的作用。对于极度消瘦造成的闭经者,应特别重视改变饮食习惯,消除拒食心理,加强营养的全面供给,改善身体的营养状况,使身体恢复到正常状况。

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